balık yerken gelen ne kadar da sağlıklıyım hissi
-
bir tek bana mı oluyor bilmiyorum. ama balık yerken o öğünde sanki hiç kalori almadan doymuşum, günlük protein ihtiyacımın hepsini almışım, 1 aylık omega 3 ihtiyacımı gidermişim gibi hissediyorum.
böyle sanki dünyanın en bilinçli ve sağlıklı beslenen insanı gibi beslenme üzerine sohbetler etmek, bir guru gibi tavsiyeler vermek istiyorum.
aslında öyle çok aradığım bir tat değil, ayda 1-2 belki anca yerim ama gazetelerde okuduğum sağlıklı beslenelim, balık yiyelim tavsiyeleri artık bilinçaltımda nasıl yer ettiyse, çok mutlu oluyorum lan ben balık yerken!
geldiniz, buraya kadar okudunuz, bari boş gitmeyin notu: her hafta balık yiyenlerde kalp krizi riskinin %50 azaldığını biliyor muydunuz? -
-
-
ardindan gelen dondurmali irmik helvasini ufukta gorene kadar surer.
-
balık yerken bunlar daha birkaç saat önce denizde mutlu mutlu yüzüyordu lan diye düşünüp üzülüyorum. sonra yemeye devam ediyorum.
(bkz: ölenle ölünmez) -
balikta bulunan civa miktarinin coklugundan, petrol yutmalarindan, denizlerdeki kirlilikten ve omega ücü bitkisel kaynaklardan daha güzel bir sekilde alabileceginden bir haber olan insan düsüncesi.
-
yanında hep bir 35'lik içtiğim için beni etkilemeyen his.
-
bi oturuşta en az 750 gram çupra yediğim doğrudur! sağlıklı olduğum da cabası.
-
aslında böyle bir his bana da gelmiyor değil. lakin ne zaman balık yesem yanında rakı olmazsa olmazım olduğu için "ne kadar dengeliyorum" hissi daha çok hakim oluyor.
bir de bilinen bir hikaye vardır;
balık mideye girdikten sonra bir süre beklermiş. arkasından rakı gelmiyorsa "beni hangi hayvan yedi acaba" diye düşünürmüş. arkasından rakı gelirse de ne güzel bir insan yemiş beni diye sevinirmiş. -
o kadar para verdim tabii ki saglikliyim dedirtendir.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap