8 entry daha
  • tamamen savunmaya dayanan bi uzak dogu sporu. saldirma yoktur, ama cesitli kendo vuruslarini ve yumrugu karsi tarafla antreman yapabilmek icin ogrenirsiniz. hareketler ciplak ele, kilica, bicaga veya sopaya , bir veya birden cok kisiye karsi olabilir.antremanlarda diz ustunde durmak, diz ustunde yurumek, dojoya girerken ve cikarken selam vermek, sempai bisi gosterip giderken arkasi donuk bile olsa selam vermek, antremanin basinda ve sonunda morihei ueshiba amcaya saygi durusunda bulunmak zorunludur. eklemlere calisir, adam ne kadar hizli gelirse o kadar kotu yaparsiniz, eger iyi yapiosaniz.
199 entry daha
hesabın var mı? giriş yap